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Laufschuhe

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Wir haben die Top Marken für Dich!

Dein Running Experte in Augsburg

Das Laufen oder Running ist die Sportart für alle Fälle: Mit wenig Aufwand und fast überall möglich, ist Laufen eine der unkompliziertesten und effektivsten Sportarten überhaupt. Dabei bist Du an der frischen Luft, sicherst Deine Fitness und die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems und bist danach durch und durch zufrieden. 
Laufen
Laufschuhe

Laufschuhe

Alles zum Laufen, Lauftraining und Nordic Walking findest Du uns im FÖRG Store in Friedberg|Bayern – dem größten Sporthaus in der Nähe von Augsburg. Wir erstellen eine professionelle Laufanalyse und optimieren Deinen Lauf!  

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    HOKA

    M GAVIOTA 5

    €170,00
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    €170,00
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    ASICS

    GT-2000 12

    €160,00
    1 Farbe vorhanden

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    ASICS

    GEL-VENTURE 9 WOMEN

    von €64,00
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    ASICS

    GEL-VENTURE 9 MEN

    von €64,00
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  • Ausverkauft
    BROOKS

    Adrenaline GTS 23

    €150,00
    1 Farbe vorhanden

Du hast wenig Zeit und individuelle Wünsche zu Deiner Lieblings-Sportart?
Dann ist Personal Shopping im FÖRG Store Friedberg genau das Richtige für Dich!

Trainings Lauf

Roadrunning-, Trainings- oder auch einfach Allroundschuhe. Es gibt viele verschiedene Bezeichnungen für Laufschuhe, welche für das alltägliche Training gedacht sind. Ob Gelegenheitsläufer oder ambitionierte Läufer mit vielen Trainingseinheiten, die grundsätzlichen Eigenschaften sind gleich: Eine gute Dämpfung für harte Untergründe wie Asphalt und eine hohe Robustheit für viele Laufkilometer. Sie sind flexibel einsetzbar, sodass auch Waldläufe und befestigte Feldwege kein Problem sind. Im Detail unterscheiden sich die verschiedenen Marken wie ON, Hoka, New Balance, Brooks, Asics vor allem in ihrer Passform, Sprengung und den eingebauten Technologien, wie z.B. die Cloudtechnologie bei ON.     Bei vielen Läufern stellt sich auch die Frage der Haltbarkeit bzw. Robustheit eines Laufschuhs. Grundsätzlich kann man sagen, dass Laufschuhe 800 bis 1200 km oder zwei Jahre halten, ohne großen Verlust ihrer Laufeigenschaften wie z.B. die Dämpfung. Dabei muss man beachten, dass Laufschuhe nach einer Einheit bis zu 48 Stunden ruhen müssen, damit die Dämpfung sich erholen kann und wieder voll entfalten kann. Daher bietet es sich für Läufer an, die mehr als 2 Stunden oder mehr als 3 Trainingseinheiten pro Woche laufen ein Zweitpaar zu kaufen. So lässt sich die Lebensdauer eines Schuhpaars deutlich verlängern und der Läufer profitiert von stets perfekt funktionierenden Trainingsschuhen.      Diese Laufschuhe lassen sich auch in die oben angesprochenen Kategorien Neutralschuhe und Stabilitätsschuhe unterteilen. Mit den FÖRG-Laufexperten findest Du den perfekten Schuh für dich. 

Performance Running

Speed- und Wettkampf Laufschuhe sind leichte und schnelle Laufschuhe für spezielle Gelegenheiten und Zielsetzungen! Bei den Wettkampf-Laufschuhen steht vor allem das leichte Gewicht im Vordergrund, um bei Wettkämpfen so schnell wie möglich laufen zu können. Zu dieser Kategorie gehören beispielsweise Carbon-Laufschuhe, die mit einer Carbonfaser-Platte ausgestattet sind und den Läufer dynamisch nach vorne pushen. Diese Laufschuhe eignen sich für ambitionierte und gut trainierte Läuferinnen und Läufer, da die Dämpfungseigenschaften und auch die Stabilitäts- und Führungseigenschaften der Schuhe reduziert gegeben sind. Eine gute Muskulatur und eine feine Lauftechnik sind Voraussetzung, um Spaß und Erfolg mit diesen Laufschuhen zu haben. Ist dies nicht gegeben, können Überlastungen in Gelenken, Sehnen & Bändern sowie der Muskulatur auftreten.    Reine Wettkampfschuhe sind meist mit wenig Dämpfung ausgestattet. Dies verleiht dem Läufer eine bessere Kraftübertragung und ein sehr effektives Laufen. Der Laufkomfort tritt dabei in den Hintergrund. Vergleichen kannst Du das Laufverhalten dieser Schuhe mit einem Sportwagen. Auch er hat eine geringe Federung und liegt flach auf der Straße, um eine optimale Beschleunigung und Stabilität in den Kurven zu erzielen.  Um dem Körper neue Reize zu geben, empfiehlt es sich ab und zu diese Modelle in das Training zu integrieren, um dem Körper neue Reize zu geben. 

Trail-Running

Trailrunning ist eine der jüngsten Formen des Laufens. Auf unbefestigten Trampelpfaden durch den Wald, querfeldein über grobe und nasse Untergründe, steil bergauf und unwegsam bergab. Doch Trailrunning ist auch Laufen auf ebenen Waldpfaden oder entlang von Lech und Wertach. Deshalb haben Trailrunning Schuhe spezielle Eigenschaften und adaptieren einige Features, die man aus dem Outdoor-Segment kennt. Sie sind um einiges agiler und leichter als Wanderschuhe, jedoch stabiler und profilierter als herkömmliche Laufschuhe. Dämpfung, Unterstützung des Fußes, Stabilität, Sohle, Profil und Außenmaterial sind zu optimieren – Trailrunning Schuhe sind hierfür speziell ausgerüstet.    Trailrunning-Schuhe haben ein gröberes Profil in der Laufsohle und bieten maximalen Grip auf unbefestigten Wegen im Gelände.    Ein Lauf im Gelände kann mehrere Stunden dauern. Den Läufer erwartet oft unwegsames Gelände mit Auf- und Abstiegen. Robustheit, maximaler Grip und beste Passform sind eminent wichtig!     Die meisten Trailrunner bevorzugen leichte und wasserdurchlässige Laufschuhe. Es hört sich im ersten Moment gut an – der Schuh ist wasserdicht und hält deinen Fuß warm – aber wo nichts reinläuft, geht auch nichts raus. Es liegt daher auf der Hand, dass Feuchtigkeit im Schuh vermieden werden kann, wo möglich. Die Haut kann aufweichen und es besteht Blasengefahr.  Daher empfehlen sich für längere Trails im Sommer Laufschuh-Modelle mit festem Obermaterial, ohne Membrane. Im Winter dagegen sind Modelle mit wasserdichter  Membran die richtige Wahl.    In den letzten Jahren haben sich im Trailrunning viele neue Marken etabliert. Pionier auf diesem Gebiet ist Salomon, mit der größten Produktpalette und der meisten Erfahrung. Darüber hinaus haben sich die Marken HOKA und Dynafit im Bereich der geländefähigen Marken etabliert. Was ein guter Trailrunning Schuh können muss,  entscheidet der Einsatzbereich. Länge der Strecken, Höhenmeter und Steilheit des Geländes sind die wichtigsten Kriterien.  Folgende Fragen solltest Du vor einem Laufschuh-Kauf klären, um das für Dich passende Running-Schuh-Modell in puncto Dämpfung, Sprengung und Außenmaterial zu finden. Grundsätzlich gilt für jeden Trailrunning Schuh:  robuste Außensohle, guter Grip, Leichtigkeit, guter Fersenhalt, robustes Obermaterial , Zehenfreiheit im Schuh  und robuste Schnürung.

   

Dämpfung

Interessant ist, dass Trailrunning Schuhe oft über eine geringere Dämpfung verfügen als herkömmliche Laufschuhe, die auf Asphalt oder harten Waldwegen verwendet werden. Der Grund dafür ist, dass man im Gelände häufiger auf weicheren Böden und Wegen unterwegs ist. Natürlich gibt es für die sehr langen Strecken oder gar Ultra Trails, auch weicher gedämpfte Modelle, um die Belastung für Füße und Gelenke zu minimieren.   

 

Sprengung

Was bedeutet der Begriff Sprengung? Die Sprengung bezeichnet das Gefälle des Schuhs zwischen der höher gelegenen Ferse und dem Vorderfuß. Normalerweise verfügen Laufschuhe über eine erhöhte Ferse, um Fußgelenke und die Wadenmuskulatur vor einer Überbelastung zu schützen. Bei Modellen aus der Kategorie Trailrunning fällt die Sprengung tendenziell geringer aus, da eine hohe Sprengung die Trittsicherheit erschwert – mit einer geringeren Sprengung befindet man sich näher am Boden. Dies erleichtert das sichere Auftreten auf schwierigen Trails.   

 

Außenmaterial

Ein weiteres Differenzierungs-Merkmal ist das verwendete Außenmaterial. Durch das anspruchsvollere Gelände, auf dem Trailrunning Schuhe getragen werden, müssen diese qualitativ höheren Ansprüchen gerecht werden als klassische Laufschuhe. Der Schutz der Füße vor spitzen Steinen oder anderen unwegsamen Untergründen, erfordert eine enorme Robustheit. Trailrunning Schuhe verfügen deshalb auch über stoßfeste Zehenkappen. Beim Außenmaterial ist auch zu unterscheiden, ob man atmungsaktive Schuhe braucht, oder sogar wasserfeste Schuhe aus Gore-Tex. 

Contact

Sport FÖRG ist seit mehr als 50 Jahren das größte inhabergeführte Sportfachgeschäft im Großraum Augsburg. 2017 hat Sport FÖRG auf zwei Ebenen und 4.000 Quadratmetern Verkaufsfläche ein modernes Sporthaus in Friedberg eröffnet.

Im FÖRG Store Friedberg, der vom deutschen Handelsverband zum Store of the year 2018 gekürt wurde, werden die neuesten Kollektionen der attraktivsten Marken des Sports präsentiert.

Adresse

Augsburger Straße 20
86316 Friedberg
+49 (0)821 90621 50
info@foerg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Samstag
10 bis 19 Uhr