Laufbekleidung: Laufhose, Laufshirt und Laufjacke für Deinen Run
Die Laufsaison kann beginnen mit der richtigen Laufbekleidung! Bei der Wahl Deiner Laufbekleidung kommt es nur auf Dich an! Genau wie auch bei Laufschuhen punkten auch Herren Laufhosen und Runninghosen für Damen mit innovativen und funktionellen Eigenschaften. Die hochelastischen Leggings verbessern Deine Bewegungsfreiheit, leiten Deinen Schweiß ab und passen sich Deinem Training an. Jede Marke hat eine spezielle Technologie in ihre Modelle integriert. So leitet die DRY-Technologie von New Balance die Feuchtigkeit schnell ab. Bei den Lauf-Tights für Damen von Asics wird die Motion-Dry-Technologie verwendet, welche ebenfalls dafür sorgt, dass Feuchtigkeit schnell und effektiv abgeleitet wird. Laufhosen sind meist leichtgewichtig und bieten einen optimalen Feuchtigkeitstransport, der Muskelbeschwerden durch das zu schnelle abkühlen der Muskeln vorbeugen kann. Laufhosen gehören zur Funktionsbekleidung und sind perfekt auf die Anforderungen beim Joggen oder Running ausgelegt. Sie sind aus hautfreundlichen, strapazierfähigen und besonders atmungsaktiven Stoffen hergestellt: Diese wärmen Dich und leiten durch die speziellen Fasern Feuchtigkeit besonders gut nach außen ab. Dadurch kann Schweiß schnell verdunsten. Dank des leichten Materials und der körpernahen Passform bieten dir die Hosen einen hohen Tragekomfort mit optimaler Bewegungsfreiheit. Zudem sind die Nähte extra flach gesteppt, damit sie nicht an deinen Oberschenkeln reiben oder Hautirritationen hervorrufen.
Das Wichtigste bei einer Laufhose ist, dass sie gut sitzt und dass Du Dich wohlfühlst - denn nur so kannst Du Dich auf Deinen Sport konzentrieren. Kombiniere Deine Laufhose mit einem Laufshirt und einer Laufjacke. Für die die kühle Jahreszeit oder bei Regen empfehlen wir auch spezielle Laufmützen und Laufhandschuhe zu tragen. Eine große Auswahl an Laufbekleidung für Damen und Herren sowie Sportwäsche findest Du im FÖRG Onlineshop oder in einem unserer Stores in Friedberg und in Landsberg am Lech, nahe Augsburg.
Die typischen enganliegenden Lauf-Leggings verfügen über zwei Vorteile gegenüber weiter geschnittenen Laufhosen: Durch ihren exakten Sitz garantieren sie Dir vollständige Beweglichkeit beim Laufen und die Feuchtigkeit wird schnellstmöglich vom Körper weg transportiert wodurch Du optimales Wohlbefinden erreichst. Zu große Lauftights behindern Dich beim Laufen und können schmerzhafte Scheuerstellen verursachen. Die Hose sitzt perfekt, wenn sie so bequem ist, dass Du sie gar nicht mehr spürst. Dünne Tights sind meist ausreichend und können auch bei wärmeren Temperaturen und im Sommer getragen werden. Für Deinen Lauf bei Minusgraden gibt es wärmende Thermo-Hosen.
sind am Bein weiter und luftiger geschnitten als Lauf-Tights. Sie haben außerdem einen verstellbaren, elastischen Bund, sodass Du die Short nach Belieben individuell anpassen kannst. Die Hose sollte stramm und für ein gutes Tragegefühl bequem am Bauch sitzen.
Die Top Marken des Laufsports wie Asics, Adidas, Brooks, Craft, Fusion, Gore, Nike, Energetics und Endurance bieten unterschiedliche Styles und Farben mit individuellen Details an – welches Modell für Dich passt, hängt von Deinen Vorlieben und dem Einsatzzweck ab. Wenn Du bei wärmeren Temperaturen oder Indoor läufst, reicht eine Laufshort oder eine Hose in Capri- oder ¾-Länge. Für das Training im Winter oder an kühleren, regnerischen Tagen sollte Deine Hose lang sein und aus einem Material bestehen, welches Kälte, Nässe und Wind abhält. Neben der Passform und der richtigen Länge ist die Zusammensetzung des Materials Deiner Laufhose entscheidend, da die verschiedenen elastischen Stoffe auch unterschiedliche Funktionen erfüllen. Achte beim Kauf Deiner Sporthose darauf, aus welchem Material die Hose besteht und sie Deine Anforderungen erfüllt.
Die synthetischen Fasern von Polyester wärmen gut und sind gleichzeitig ideal wenn Du stark schwitzt, denn sie leiten die Feuchtigkeit optimal von innen nach außen weiter. Polyester ist zudem sehr strapazierfähig und gleichzeitig pflegeleicht.
Polypropylen dagegen nimmt weniger Schweiß auf, trocknet jedoch schnell und ist beständig. Die leichten Kunstfasern halten Deine Körperwärme so gut wie Wolle, sind jedoch deutlich elastischer und atmungsaktiver.
