Keine oder eine geringe Vorspannung bei flachen Schuhen ist ideal für Anfänger, bei langen Routen und Mehrseillängen. Sie bietet mehr Komfort und hat weniger Leistungsfokus. Eine mittlere Vorspannung ist ein guter Kompromiss zwischen Komfort und Performance. Diese Schuhe sind für vielseitige Klettertouren geeignet. Eine starke Vorspannung, also starke Krümmung des Schuhs ist weniger bequem und dafür sehr leistungsorientiert. Diese Schuhe sind optimal zum Bouldern, Überhänge und anspruchsvolles Sportklettern.
Um also den richtigen Kletterschuh zu finden, entscheidet der Einsatzbereich mit! Während der Schuh zum Bouldern oder Sportklettern einen engen, präzisen Sitz braucht, damit Du eine hohe Vorspannung hast, kannst der Kletterschuh zum Alpinklettern oder für Mehrseillängen etwas komfortabler sein. Ebenso gibt es unterschiedliche Verschlusssysteme: Schuhe mit Klettverschluss sind schnell an- und ausziehbar und ideal zum Bouldern und für die Halle. Kletterschuhe mit Schnürung können sehr fein an die Passform angepasst werden, was optimal für längere Touren ist. Slipper dagegen sind sehr eng und sensibel. Diese Schuhe sind perfekt für präzises Antreten und Toehooks.
Die ideale Passform beim Kletterschuh ist sehr individuell - der Schuh muss sich anfühlen wie eine zweite Haut, darf aber keine Taubheit oder Schmerzen verursachen. Entdecke dazu unsere Kletterschuhe in unterschiedlichen Varianten für Damen, Kletterschuhe für Herren und Kletterschuhe für Kinder!
Das Schlüsselprodukt beim Klettern ist das Sicherungsgerät! Hier gibt es verschiedene Sicherungsgeräte, die Du zum Klettern verwenden kannst. Man unterscheidet hier zwischen halbautomatischen Sicherungsgeräten wie beispielsweise Petzl GriGri, Edelrid Jul2/Mega Jul und Black Diamond ATC Pilot, welche eine hohe Sicherheit beim Sportklettern bieten, weil sie bei Stürzen teilautomatisch blockieren und einfach & intuitiv bedienbar sind. Die dynamischen Sicherungsgeräte wie beispielsweise Black Diamond ATC Guide, Petzl Reverso und Edelrid Jul2 sind einfach zu bedienen und ideal für Mehrseillängen. Bei dynamischen Sicherungsgeräten ist Deine volle Aufmerksamkeit nötig, da sie nicht automatisch blockieren.
Kletterhelme: Welcher Helm ist der richtige für mich?
Besonders wichtig beim Kauf eines Kletterhelms ist die Passform. Der Helm sollte auch bei längerem Tragen nicht drücken oder zu Kopfschmerzen führen. Leichte Helme sind besonders angenehm, sie beschweren den Kopf weniger und entlasten so den Nacken. Gerade im Sommer ist auch die Belüftung ein wichtiges Kriterium, denn Hitzestau unter dem Helm ist sehr unangenehm und verschlechtert Laune und Konzentration. Bei Helmen unterscheidet man zwischen Hartschalenhelmen und Hartschaumhelmen. Während Hartschalenhelme etwas mehr Robustheit und meist eine längere Lebensdauer bieten, sind Hartschaumhelme echte Leichtgewichte und meist besser belüftet.Hybridhelme mit einer dünnen Schale zum Schutz des Hartschaumes sind ein guter Kompromiss und verbinden die positiven Eigenschaften beider Bauarten.
Kletterseile: Was ist wichtig?
Kletterseile gehören zur essenziellen Ausrüstung für Kletterer. Sie bestehen aus einem tragenden Kern, der von einem schützenden Mantel umschlossen ist. Diese Kernmantelseile bestehen grundsätzlich aus Nylon und erst die Behandlung dieser Nylonfasern im Flechtprozess machen aus einem einfachen Kletterseil ein Kletterseil mit speziellen Eigenschaften oder Qualitätsmerkmalen. Je nach Einsatzzweck kann noch eine Beschichtung hinzukommen, die gegen das Eindringen von Schmutz und Feuchtigkeit wirken soll. Für das Klettern in der Halle empfehlen wir das Edelrid Boa Gym, ein extrem robustes Seil aufgrund seines abriebfestem Polyester-Mantel, das sehr angenehm in der Hand liegt. Für die Halle verwendet man meist ein Einfachseil 9 - 10mm Durchmesser. Zu den besten Seilen für den Fels zählt das Edelrid Eagle Lite. Mittels spezieller Flechtverfahren ergänzt Edelrid den Mantel des Eagle Lite Protect Pro Dry um hochfeste Aramidfasern, was im Zusammenspiel mit weiteren ausgetüftelten Fertigungstechniken die Schnitt- und Kantenfestigkeit maßgeblich erhöht. Außerdem bringt das Seil eine Imprägnierung nach UIAA-Standard sowie eine bluesign-Zertifizierung für besonders nachhaltige Fertigung mit.
Beim Klettern ist Sicherheit das A und O, daher dürfen die passenden Karabiner in Deiner Kletterausrüstung nicht fehlen. Grundsätzlich gibt es verriegelbare Kletter-Karabiner und nicht verriegelbare Karabiner. Während Du bei den verriegelbaren Karabinern unterschiedliche Verschlussarten und Formen findest, werden nicht verriegelbare Karabiner gern einfach Schnapper genannt. Zusätzlich gibt es nicht verriegelbare Karabiner auch in der Verbindung mit einer Expressschlinge, sogenannten Express-Sets, die für das Klettern im Vorstieg verwendet werden. Diese Karabiner zum Klettern solltest Du nicht mit Materialkarabinern verwechseln, die etwa für den Schlüsselbund oder Chalk Bag verwendet werden und in der Regel klar gekennzeichnet sind mit „not for climbing“. Beim Klettern in der Halle solltest Du mindestens einen Schraubkarabiner zum Sichern dabei haben. Diese großen, birnenförmigen Karabiner sind ideal für Sicherungsgeräte und Halbmastwurf. Diese Karabiner schließen sicher, da der Schraubverschluß sich nicht versehentlich öffnen kann. Weitere Karabiner sind Autolock-Karabiner, welcher automatisch schließt. Expresskarabiner für Expressschlingen bestehen aus zwei Karabinern, einer mit geradem Schnapper für den Haken und einer mit gebogenem Schnapper für das Seil. Diese Karabiner sind leicht und einfach zu clippen, eignen sich jedoch nicht für die Sicherung, da kein Schraubverschluss vorhanden ist.
Chalkbag und Chalk für trockene Hände beim Klettern
Für besseren Grip beim Klettern und um Schweiß von den Händen zu absorbieren wird beim Klettern Chalk bestehend aus Magnesiumcarbonat verwendet. Es gibt losen Chalk, Chalkballs und Blockchalk, der in Chalkbags mit Materialkarabinern am Klettergurt befestigt wird.
FAQ – Häufig gestellte Fragen zum Thema Klettern
Was ist der Unterschied zwischen Bouldern und Sportklettern?
Bouldern ist Klettern in Absprunghöhe ohne Seil, meist an künstlichen Wänden oder Felsen. Sportklettern erfolgt mit Seil und Gurt in größeren Höhen an festgelegten Routen.
Welche Kletterschuhe sind für Einsteiger geeignet?
Bequeme, leicht asymmetrische Schuhe mit flacher Sohle – sie müssen gut sitzen, dürfen aber nicht schmerzen.
Wie finde ich die richtige Kletterschuhgröße?
Kletterschuhe sollten eng anliegen, aber nicht drücken. Am besten probierst Du verschiedene Modelle bei FÖRG!
Wozu brauche ich einen Kletterhelm und wann ist er Pflicht?
Beim Klettern am Fels schützt er vor Steinschlag oder Stürzen. In Hallen ist er optional, wird aber empfohlen. Eine Helmpflicht gibt es nicht.
Welche Ausrüstung brauche ich zum Klettern in der Halle?
Kletterschuhe, Gurt, Sicherungsgerät, Seil, Chalkbag. Zum Bouldern genügen Schuhe und Chalk.
Was ist ein Klettergurt und wie wähle ich den passenden aus?
Ein Klettergurt sichert Dich mit dem Seil. Für Einsteiger wird ein bequemer Hüftgurt mit verstellbaren Beinschlaufen empfohlen.
Wie pflege ich meine Kletterausrüstung richtig?
Trocknen lassen, nicht in der Sonne lagern, sauber halten und regelmäßig auf Risse oder Verschleiß prüfen.
Was ist ein Sicherungsgerät und welches passt zu mir?
Ein Sicherungsgerät hilft, das Seil zu kontrollieren. Für Einsteiger sind halbautomatische Geräte, z.B. Grigri besonders sicher.
Welches sind die Top Kletter Marken bei FÖRG?
Bei FÖRG findest Du die Top Kletter Marken: Salewa, Edelrid, Petzl, Black Diamond und Climbing Technology.
